Liegestützbrett, Kurzhanteln und Kettlebell
Heimtrainingsset mit einem klappbaren Liegestützbrett, zwei Kurzhanteln und einer Kettlebell. Das Brett hat 12 markierte Handpositionen für verschiedene Liegestützvarianten. Die sechseckigen Kurzhanteln rollen nicht weg, und die Kettlebell hat einen breiten Griff und eine flache Basis.
Übungsanleitungen sind enthalten. Das Liegestützbrett ist für ein maximales Benutzergewicht von 100 kg ausgelegt.
Produktdetails
Trainingsset für das Heimtraining
Das Set kombiniert ein klappbares Liegestützbrett, zwei kurze Kurzhanteln und eine Kettlebell für Kraft- und Stabilitätsübungen. Das Brett hat 12 markierte Griffpositionen für Liegestützvarianten, die Brust, Schultern, Rücken und Rumpf trainieren. Zusammengeklappt misst es ca. 32 x 19.5 x 3.6 cm.
- Liegestützbrett: Zwei einsetzbare Griffe enthalten. Maximales Benutzergewicht: 100 kg. Das Brett misst ohne Griffe ca. 64 x 19.5 x 1.8 cm; jeder Griff misst ca. 17.5 x 6.3 x 9.8 cm.
- Kurzhanteln: Zwei Kurzhanteln mit einem Gewicht von jeweils 2 kg und einem Eisenkern mit PVC-Beschichtung. Ihre sechseckige Form hilft, ein Wegrollen zu verhindern. Jede misst ca. 17 x 7.5 x 6.5 cm, der Griff hat einen Durchmesser von ca. 3.5 cm. Übungsbeispiele sind enthalten.
- Kettlebell: Ca. 10 kg schwer, mit Sand-Zement-Füllung und Kunststoffbeschichtung. Die flache Basis hat Gummifüße, und der breite Griff ermöglicht die Nutzung mit beiden Händen. Sie misst ca. Ø 22.5 x 27.8 cm, der Griff ist ca. 24.8 cm breit.
Das Liegestützbrett bietet verschiedene Handpositionen, die Kurzhanteln eignen sich für Arm- und Schulterübungen und die Kettlebell für Schwünge, Zugübungen und Halteübungen. Achten Sie auf die richtige Technik und beginnen Sie bei Bedarf langsam.
Enthalten:Liegestützbrett mit zwei Griffen, Kurzhantelset (2 x 2 kg), Kettlebell (10 kg) und Anleitungen.
Verfügbare Alternativen
Preisverlauf
- Niedrigster erfasster Preis
- 9,99 €
Technische Daten
| Marke | CRIVIT |
|---|---|
| Material | Liegestützbrett: Kunststoff; Kurzhanteln: Kunststoff, Eisen; Kettlebell: Kunststoff; Füllung: Sand und Zement |
| Maße | Liegestützbrett, Platte insgesamt: ca. B 64 x H 19.5 x T 1.8 cm (ohne Griffe); zusammengeklappte Platte: ca. 32 x 19.5 x 3.6 cm; Griff: ca. 17.5 x 6.3 x 9.8 cm; Kurzhanteln: ca. L 17 x B 7.5 x H 6.5 cm; Griffdurchmesser ca. 3.5 cm; Kettlebell: ca. Ø 22.5 x H 27.8 cm; Griff: ca. B 24.8 cm |
| Gewicht | Liegestützbrett: ca. 1.25 kg; Kurzhanteln: jeweils ca. 2 kg; Kettlebell: ca. 10 kg |
| Maximales Benutzergewicht | Liegestützbrett: 100 kg |
| Lieferumfang | Liegestützbrett mit 2 Griffen, Kurzhantelset (2 x 2 kg), Kettlebell (10 kg), Anleitungen |