Ensemble d’entraînement fitness
Cet ensemble de fitness réunit des bandes de résistance, des poids pour chevilles, des barres de pompes et une pince de musculation pour travailler la force, la stabilité, la mobilité et la poigne, à la maison ou en déplacement.
Les barres de pompes sont dotées de poignées moletées antidérapantes. L’ensemble comprend une notice avec des exemples d’exercices.
Prix par pays Hors livraison
| Pays | Prix | Pays |
|---|---|---|
| Espagne | 3,99 € | Lidl ↗ |
Détails du produit
Éléments d’entraînement
- Bande de résistance : Environ 90 x 4 cm, avec huit boucles permettant différentes prises. En polyester et latex.
- Poids pour chevilles : Deux poids d’environ 0.5 kg chacun, mesurant environ 27.5 x 12 cm. Les fermetures auto-agrippantes réglables permettent de les porter aux chevilles ou aux poignets. Un anneau rectangulaire offre différentes possibilités de fixation.
- Mini-bandes : Trois bandes en latex avec des niveaux de résistance léger, moyen et élevé.
- Bande en boucle : En polyester et caoutchouc.
- Barres de pompes : Deux barres ergonomiques recouvertes de caoutchouc, dotées chacune de quatre pieds en caoutchouc. Elles augmentent l’amplitude des mouvements pendant les pompes et réduisent la pression sur les poignets. Charge maximale : 100 kg. En caoutchouc et plastique.
- Pince de musculation : Poignées en aluminium moletées et antidérapantes, avec une structure en acier à ressort. Force de compression : 45 kg. Environ 13.2 x 10.8 cm.
Utilisation et entretien
Les éléments peuvent servir à l’échauffement, aux exercices de rééducation, aux circuits de renforcement musculaire et à l’activation musculaire. Vérifiez leur état avant chaque séance et ne faites pas passer les bandes sur des arêtes vives. Gardez les parties métalliques au sec. Nettoyez avec un chiffon humide et un détergent doux, séchez les parties métalliques avec un chiffon et tenez les bandes à l’écart des sources de chaleur directe.
Une notice avec des exemples d’exercices est incluse.
Alternatives disponibles
Historique des prix
- Prix le plus bas enregistré
- 5,99 €
Caractéristiques
| Marque | CRIVIT |
|---|---|
| Contenu de l’ensemble | Bande de résistance, poids pour chevilles 0.5 kg (2 pièces), mini-bandes (3 pièces), bande en boucle (2 pièce), barres de pompes (2 pièces), pince de musculation |
| Matériaux | Polyester/latex (bande de résistance), nylon jersey + SBR/acier (poids pour chevilles), latex (mini-bandes), polyester/caoutchouc (bande en boucle), caoutchouc/plastique (barres de pompes), acier à ressort/aluminium (pince de musculation) |
| Dimensions (extrait) | Bande de résistance : env. 90 x 4 cm ; poids pour chevilles : env. 27.5 x 12 cm ; barres de pompes : env. 19 x 11.7 x 8 cm ; pince de musculation : env. 13.2 x 10.8 cm |
| Poids (extrait) | Bande de résistance : env. 65 g ; poids pour chevilles : 2 x env. 500 g ; mini-bandes : légère 12 g, moyenne 15.5 g, forte 23 g ; barres de pompes : env. 370 g (au total) |
| Charge maximale des barres de pompes | Max. 100 kg |
| Force de compression de la pince de musculation | 45 kg |
| Articles inclus | Notice d’utilisation avec des exemples d’exercices |